Charlotta Holm has not set their biography yet

Hvad er stress?

Hvad er stress?
Hvad er stress? Stress er en form for belastningstilstand som både kan være skabt af en selv og af ens omgivelser. Belastningstilstanden er ikke nødvendigvis skabt af travlhed på arbejdspladsen. Det er mange gange helt andre faktorer som spiller ind, såsom mangel på indflydelse i forskellige situationer,  arbejdsløshed og problematikker i de nære relationer. Hvor meget denne belastningstilstand påvirker os er indivi......
Læs indlæg

Bekymringer

Bekymringer
Bekymringer - dem er det mange af os som har mange af! Vi bekymrer os om alt muligt, stort såvel som småt. Nogle gange tænker vi, at det er hjælpsom at bekymre os. Det kan gøre os mere klare eller forberedte at møde diverse ulykker og udfordringer på livets vej. Men gør de egentlig det? Bliver vi forberedte og bedre klædt på til livets udfordringer ved at bekymre os? Det korte svar er nej. Lad os starte med at se på hvad en bekymring er. B......
Læs indlæg